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Göttingen aktiv: Raus in die Natur gegen den Blues – und für den guten Zweck

Göttingen aktiv – Der Newsletter für Freizeit und Familie rund um GöttingenGöttingen aktiv – Der Newsletter für Freizeit und Familie rund um Göttingen
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
der Blick aus dem Fenster lädt nicht gerade zum Picknick ein? Digitale Ausflüge in Museen und Galerien reichen aber auch nicht? Die innere Unruhe nimmt überhand? Dafür gibt es eine Lösung, die kein Wetter kennen sollte: Sport. Der Hochschulsport hat beispielsweise seine Angebote wieder hochgefahren.
Zu wenig Motivation? Die sollte aber hoch sein, meint der Präsident der Psychotherapeutenkammer, Dietrich Munz. Der andauernde Lockdown begünstige nach Ansicht des Kammerpräsidenten aggressiveres Verhalten – doch man könne etwas dagegen machen. Stress und Aggression könnten durch Bewegung abgebaut werden. „Die Menschen sollten im Lockdown Sport machen, zügig gehen, walken, joggen, Rad fahren oder auch Fitness mit digitalen Angeboten – wie es ihnen am ehesten liegt.“
Wem das als Grund nicht reicht, aber gerne gewinnt, sollte sich die Stadtwette ansehen. Ab Sonnabend treten Göttingen und Mainz im Sololauf gegeneinander an und das auch noch für einen guten Zweck. Die Stadt mit den meisten gelaufenen Kilometern gewinnt. Anmeldungen sind noch möglich – und dann rein in die Laufschuhe und los.
Für mehr Ruhe bei der Bewegung im Grünen eignet sich ein Waldspaziergang. Das Niedersächsische Forstamt Münden hat vorgesorgt: Neue Wegweiser führen durch den Wald, den Borkenkäfer, Wind und Wetter ganz schön verändert haben. Das Team des Waldpädagogikzentrums Haus Steinberg freut sich sicher über Besucher, die den Wald erkunden – ohne Müll zu hinterlassen, versteht sich. Für Freunde von Blüten lohnt sich ein Ausflug aufs Gut Herbigshagen.
Und wenn Sport gerade einfach nicht angesagt ist, finden Sie sicher etwas in unseren Wochenendtipps. Ob digitale Ausstellung, ein Besuch des Klosters Walkenried oder ein zweisamer Abend auf der Couch – wir wünschen Ihnen eine tolle Woche mit schönen Erlebnissen.
Ihre
Lea Lang
Redakteurin

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